便秘が「当たり前」になっていませんか？

今回は、当院で実際にあった症例をご紹介します。

 

患者様は、4日間ほど便が出ないことが何年も続いているという方。

 

施術前にお話を伺うと、

「昨日、便が出たので、次は3日後くらいです」

とのことでした。

それがご本人にとっては、もはや「当たり前」の状態になっていました。

 

なので今回、来院された目的は便秘解消ではありません。

 

「腹筋を鍛えたい」ということで、

ラクリス腹筋を選択されました。

 

施術前のカウンセリングでお話を伺う中、便秘や生理痛などのお悩みに対しても、腹部へのアプローチが相性の良い場合があることをお伝えすると、

 

「ほんとに？もう便秘は何年も前からだよ」

 

と、少し半信半疑な様子でした。

 

ラクリス腹筋とは？

ラクリスは、電気が流れる特殊なグローブと精細な手技を融合した施術です。

今まで届かなかった深層の筋肉や神経・関節などにアプローチし、身体を「ほぐす・伸ばす・動かす」ことで、動きやすい身体を目指します。

ラクリス腹筋の施術では、腹部や骨盤周りの筋肉、お腹まわりの循環、自律神経との関係などにも着目しながら施術を行います。

 

便秘にはさまざまな原因があります。

食事や水分量、運動不足、生活リズム、ストレス、薬剤などに加え、腸の動きが低下していることなども関係します。

 

特に大腸では、腸の内容物を先へ送るために「ぜん動運動」が起こっており、この腸の動きには自律神経も関係しています。

 

そのため、腹部への適切な刺激や身体の緊張をゆるめることが、腸の動きに影響する可能性があります。

 

そして、施術後に驚きの報告

 

ラクリス腹筋の施術を終え、患者様はそのまま帰宅されました。

 

すると……

施術から数時間後。

「便が出ました！」

と、ご連絡をいただきました。

 

ご本人もかなり驚かれていました。

 

もちろん、今回の便通がラクリスだけによるものだと断定することはできません。

ただ、今回のように、腹部へのアプローチをきっかけとして、その日のうちに便通がみられたというケースは、施術者としても興味深い変化でした。

 

今回の症例を通して、改めて感じたことがあります。

それは、「便秘が当たり前ではない」ということに気づいてもらうことも、施術者の大切な役割の一つだということ。

 

そして、そのためには施術だけではなく、カウンセリングがとても重要だということです。

 

「いつからなのか」

「どのくらいの頻度なのか」

「それを本人はどう感じているのか」

など、一つひとつお話を伺うことを大切にしています。

 

身体は、それぞれの部分が完全に独立しているわけではありません。

今回のように、「筋トレをしたい」という目的で来院された方から、便秘という別の身体のサインが見えてくることもあります。

 

便秘が何年も続いている方にとっては、それが「当たり前」になってしまっていることもあります。

「何日も出ないけど、いつものことだから」

と諦めてしまう前に、一度ご自身の身体を見直してみるのも大切です。

 

身体のことで気になることがあれば、お気軽にご予約・ご相談ください。